マウスウォッシュの正しい使い方

マウスウォッシュは、使用後に水ですすがずそのまま吐き出すことが推奨されています。これは、殺菌・抗菌成分が口内に残ることで効果を発揮するためで、水ですすぐと有効成分まで流れてしまうからです。使い方は、適量（１０ー２０ｍｌ程度）を口に含み、３０秒―１分しっかり口全体に行き渡らせてから吐き出します。味や違和感が気になる場合は、水を使わず唾液と一緒に数回吐き出すと良いでしょう。なお、一部の薬用製品や歯科処方品では「使用後に水ですすぐ」指示がある場合もあるため、必ずパッケージの使用方法を確認してくださいね。

歯科医師　伊藤　明雄