医師コラム

糖尿病の治療には食事療法、運動療法、薬物療法の３つがあります。この中でも重要度からいうと食事療法、運動療法がピラミッドの底辺部分に相当し、糖尿病治療の大きな比重を占めています。つまり糖尿病治療では、食事、運動という患者さんの自己管理が非常に重要になってきます。なかでも食事療法は血糖の上昇に直接関係し […]

歯が痛くて歯医者の予約をしたけれど予約の日までの間に痛みが消えてしまった、なんてことはありませんか。 歯はむし歯以外でも痛くなります。 レントゲンを撮ったけれど、むし歯もなくその歯には原因が見つからない。 そんなときは寝不足、免疫力の低下、歯ぎしりや食いしばりなどが歯の痛みに関係していることがありま […]

二の腕の外側や太ももに、毛穴に一致した、肌色－淡いピンク色の、小さな硬いぶつぶつがみられることがあります。これは、毛孔性苔癬という良性の疾患です。小学生くらいからみられ、思春期に目立つようになり、思春期を過ぎるとやがて自然に目立たなくなっていきます。病院を受診しないくらいの軽症の人を含めると、１０代 […]

ご存知、清少納言様は、人の悪口は楽しくってやめられないわ－と、人気宮廷ブログにそうつぶやいている。 「人の上言ふを腹立つ人こそ、いとわりけれ」－そして、悪口を言う人に腹を立てている人に対しては、いい人ぶっててわけわかんないと、ムカついてもいる。 おしまいには、親しい人の場合はかわいそうだから我慢して […]

湿度の高いシンガポールでは、外出時はあまり感じないドライアイ。しかし１日中クーラーの効いた室内で、スマホ、パソコンや読書をしていると無意識のうちに目頭を押さえていることはありませんか？？あるいは目が痛くなったり、しみたり、徐々にみえづらくなってきませんか？？それが、ドライアイです。 ドライアイは、目 […]