医師コラム

心肺蘇生は、きっと多くの人にとって一生のうちに出会うことがないと思います。でも、もし目の前で誰かが倒れたら…きっと頭が真っ白になり、手も足も震えるほど緊張すると思います。 心肺蘇生の手技の一つである胸骨圧迫は、やってみると意外なほど体力を使います。体重をかけて胸の真ん中を「強く・速く・絶え間なく」押 […]

脂質異常症の治療の基本線は、「食事療法を中心とした生活習慣の改善」と「薬物治療」が二本柱となります。今回は食事、運動療法のポイントについて述べたいと思います。 脂質異常症の人は必要以上にエネルギーを摂取しているいわゆるオーバーカロリーの人が多く、下記の適切なエネルギー摂取量を守ることが重要です。１日 […]

粉瘤とは、皮膚の下にある表皮と連続した袋状の構造物で、袋の中には本来は皮膚から落ちるはずの垢（角質）や皮膚の脂（皮脂）がたまっていき生じます。見た目はニキビに似ていますが、自然には治らず、再発しやすいのが特徴です。体のどこにでもでき、大きさは１－４ｃｍのものが多いです。 皮膚の下に丸いしこりができて […]

皆さんは「これさえあればすべて解決！」「驚きの効果！」といった健康商品や情報を見かけたことはありませんか？ 米国ＦＤＡ（食品医薬品局）が発表した「健康詐欺を見破る６つのポイント」をご紹介します。 １．「何にでも効く」は要注意 「重曹」や「深層水」など、あらゆる症状に効果があると宣伝する商品は疑いまし […]

今回は日本では通常経験することがなく、シンガポールなど東南アジアで比較的よく見られる眼疾患マイクロスポリディア菌についてお話しします。 角膜炎（黒目の表面に傷や炎症が生じる疾患）の原因微生物として注目されているマイクロスポリディアの和名は微胞子虫と言い、「虫」が含まれていますが、分類上は真菌です。卵 […]

シンガポールは、一年中暑くてジメジメしている気候のため、家の中にダニが増えやすい環境です。実は、シンガポールに住んでいる方の約４割がダニによるアレルギーを持っているといわれています。これは日本の約２倍にあたります。そのため、「シンガポールに来てから鼻がムズムズする」「夜になると鼻がつまる」といった声 […]

医者：「健康のために、朝、窓を開け、新鮮な空気と自然の光を浴び、体内時計をリセットしよう」 風水のドクターＫ先生：「夜のうちに不運が部屋の中に充満するので、朝、窓を開けよう」 明らかに、風水の先生の方が説得力がある。ドクターＫ先生は二百頭もの競走馬を購入していると聞くが、そういった裕福な生活は、先生 […]

マウスウォッシュは、使用後に水ですすがずそのまま吐き出すことが推奨されています。これは、殺菌・抗菌成分が口内に残ることで効果を発揮するためで、水ですすぐと有効成分まで流れてしまうからです。使い方は、適量（１０ー２０ｍｌ程度）を口に含み、３０秒―１分しっかり口全体に行き渡らせてから吐き出します。味や違 […]

近年、医療分野ではＡＩ技術の進化が目覚ましく、消化管内視鏡検査においてもその活用が広がりを見せています。内視鏡検査は、胃や大腸などの消化管を直接観察し、ポリープや早期がんを発見するために欠かせない検査ですが、その精度は医師の経験や技量に大きく依存しています。 こうした中で注目されているのが、画像認識 […]

肩が痛くて動かしにくくなる病気に、「四十肩」や「五十肩」と呼ばれるものがあります。これは、英語ではＡｄｈｅｓｉｖｅ　Ｃａｐｓｕｌｉｔｉｓと呼ばれ、忠実に日本語訳した「癒着性関節包炎（ゆちゃくせいかんせつほうえん）」が最も病態に近い病名と考えられていますが、他にも「凍結肩（とうけつかた）」、「肩関節周 […]